我们都有过这样的经历，当做下来喝茶、咖啡或者其他饮料，尤其是碳酸饮料时，小便次数会明显增加，这其实并不是什么好现象。
人体有一个干旱管理机制，其主要功能是在人体缺水时，严格分配体内储备的水。其运行原则是：让重要的器官先得到足量的水以及有水输送的营养。
如果我们长期用饮料来代替桶装水，人体的干旱管理机制就会麻木，久而久之，水的新陈代谢功能就会紊乱。新陈代谢功能一旦紊乱，身体的某些区域缺水时，干旱管理机制发出的信号就可能不是口渴，而是口干、唇裂、皮肤干燥等很多严重的症状http://www.datangshuizhan.com